Skip to main content

Blog Gue

follow us

Manfaat Bir Untuk Kesehatan Jika Tidak Diminum Berlebihan

Manfaat Bir Untuk Kesehatan Jika Tidak Diminum Berlebihan - Banyak orang menduga bahwa minum minuman bir hanya akan menambah penyakit saja. Tetapi, apa benar memang begitu faktanya? Sudah lama para peneliti menemukan bahwa minum minuman bir memiliki manfaat untuk kesehatan. Tetapi tentu saja manfaat ini hanya akan didapatkan apabila minuman bir diminum tidak berlebihan sehingga tidak sampai membuat mabuk.

Berikut ini beberapa manfaat minum minuman bir bagi kesehatan jika tidak diminum berlebihan:

Melalui penelitian yang dilakukan dengan 3.660 peserta, ditemukan bahwa orang yang minum minuman bir sekali dalam seminggu akan lebih besar memiliki risiko terkena penyakit stroke dibandingkan dengan yang senang minum minuman bir. Peneliti menyimpulkan, bahwa hal ini terjadi karena alkohol ternyata mempunyai kemampuan buat mengencerkan darah, sehingga dapat mencegah terjadinya penggumpalan.

Tetapi, jika minum minuman bir terlalu berlebihan juga akan mengakibatkan atrofi otak (volume atau kemampuan otak akan berkurang). Oleh karena itu, minumlah minuman bir yang kaya akan nutrisi, seperti yang mengandung protein, vitamin B, zat besi, riboflavin dan magnesium.

Para peneliti dari Loyola University Chicago Stritch School of Medicine telah menganalisis beberapa studi serta menyimpulkan bahwa para peminum bir memiliki 23% lebih kecil kemungkinannya terkena penyakit Alzheimer. Kandungan zat silikon dalam minuman bir akan dapat mencegah berbagai bentuk demensia serta gangguan kognitif, termasuk penyakit Alzheimer. Isi silikon pada minuman bir ini, diduga dapat melindungi otak dari impak yang berbahaya dari tingginya zat aluminium pada tubuh.

Minuman bir yang mengandung antioksidan ternyata memiliki kandungan zat xanthohumol yang diketahui memiliki sifat anti-kanker yang dapat membantu menangkis enzim penyebab kanker dalam tubuh. Orang yang minum minuman bir secara secukupnya akan mampu membantu mencegah reaksi kimia eksklusif yang dapat mengakibatkan terjadinya penyakit kanker prostat pada pria. Minuman bir juga ternyata telah terbukti dapat mengurangi kemungkinan terkena penyakit kanker payudara pada wanita.

Fakta lain juga yang menarik tentang minuman bir ini adalah bisa digunakan sebagai obat alami yang sanggup membasmi penyakit ketombe pada kepala. Dan ada sebuah penelitian yang menemukan bahwa mengonsumsi minuman bir akan dapat menurunkan risiko penyakit kardiovaskular pada tubuh.

Lalu berapa banyak minuman bir yang masih kondusif jika diminum tanpa merusak kesehatan?

Yang terpenting dalam minum minuman bir adalah dengan meminumnya secukupnya saja, karena bila diminum berlebihan justru malah akan berakibat fatal bagi kesehatan.

Oleh karena itu, disarankan bahwa jika Anda minum minuman bir tidak lebih dari 12 ons atau yang setara dengan satu gelas ukuran normal.

Agar mudah mengakses Blog Gue di smartphone, klik ikon 3 titikdi browser Chrome kemudian pilih "Tambahkan ke layar utama". Selanjutnya bisa mengakses Blog Gue dari layar utama smartphone dengan klik ikon Blog Gue.

You Might Also Like: